气质如兰藏于心，时光亦不败芳华 。

充满了爆发力与速度之美。

4月19日，一场以“美丽邂逅健康”为主题的形体美学训练公益课在韶关市武江区富康广场三楼优雅启幕。此次活动由韶关市文艺志愿者协会主办，臻尚美东方形体美学韶关分院承办，旨在推广形体美学理念，让更多人关注并提升自身的形体美学素养。

学员们，在臻尚美东方形体美学韶关分院的采云、芳芳、雨声及汪嘉豫等导师的引领下，以严谨而细腻的态度，向学员们传授动作之精髓，从基础的脚步稳固、目光平和，到挺胸收腹的微妙细节，无不给予详尽的指导。他们不仅关注学员的外在形态，更从细微之处入手，循序渐进地调整学员们的体态、步伐与节奏，使之趋于完美。在导师们的悉心指导下，学员们的舞步渐趋轻盈且富有韵律，不仅提升了自身的形体之美，更在无形中收获了自信之光。这一过程中，学员们不仅学习了形体美学的基本技巧，更在精神层面获得了巨大的提升和满足。

活动负责人采云女士，在微信中分享了她与“臻尚美”结缘的故事。她不仅是一位形体的热忱拥趸，更是形体变革的亲历者。自幼饱受体寒之苦、腿脚抽筋及长期腰疾的困扰，她的身体曾一度成为重负。及至青春年华，15岁的她体重已攀升至138斤。尽管尝试了无数减肥之道，却始终未能触及理想的彼岸。然而，命运的转折发生在2021年，她与“臻尚美”结下了不解之缘。在专业的形体课程滋养下，仅仅21天的时间，她不仅重塑了身形，更重塑了自我。原本1.64米的身高悄然增至1.66米，体重稳定在了120斤左右，这一成就已持续三年有余。更为动人的是，她的女儿亲眼见证了母亲的蜕变，深受鼓舞之下也毅然投身于“臻尚美”，并凭借卓越的才华与努力成为了全国金牌形体导师。

形体之美胜于容颜之美,。

参与此次形体公益活动的佘欣女士在接受采访时表示，这次体验颇为积极且富有成效。她深感此类活动对于中老年群体而言，不仅是气质上的显著升华，更是视野的拓宽，实实在在地促进了健康与快乐的双重收获。她坚信，持之以恒地参与此类课程的学习，必将助力每一位参与者成为更加优雅、自信的女性典范。

往后，臻尚美东方形体美学韶关分院将深化与韶关市文艺志愿者协会及其相关机构的合作，携手策划并实施一系列丰富多彩、创意迭出的形体美学活动，旨在为广大市民构建一个多元化学习与交流的高端平台。我们诚挚邀请所有怀抱梦想、渴望在形象与气质上实现自我超越的朋友，加入我们的行列，一同在探索美丽、健康与自信的广阔天地中，发掘无限潜能，共创美好未来！（文图：钟欣）

细心指导，不放过任何一个细节。

学习让我们永不止步 。